Kust & strandenNr. 2 van 48

Ponte Lama Monachile: de beroemde baai van Polignano a Mare

Lama Monachile in Polignano a Mare is de beroemdste baai van Puglia. Alles over het kiezelstrand, de Ponte Borbonico en het beste moment voor je bezoek.

Door Niek Hindriks · bijgewerkt 27 jul 2026
EntreeGratis
Beste tijdstipVoor tien uur of na vijf uur
Vanaf Bari± 32 km (hemelsbreed)
Lama Monachile
Foto: Calogero77 (CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons)
In het kort
  • Het smalle kiezelstrand heet ook wel Cala Porto en ligt ingeklemd tussen kliffen met daarop de witte huizen van het oude centrum.
  • Er zijn geen ligbedden of parasols te huur: neem je eigen spullen en waterschoenen mee.
  • In juli en augustus is het kleine strand al vroeg op de dag vol.

Lama Monachile is de beroemdste baai van Puglia en hét visitekaartje van Polignano a Mare. Het smalle kiezelstrand, ook wel Cala Porto genoemd, ligt ingeklemd tussen hoge kalkstenen kliffen waarop de witte huizen van het oude centrum balanceren. Boven de baai spant de Ponte Borbonico, de negentiende-eeuwse Bourbonbrug, zich als een stenen lijst om het turquoise water.

De naam verraadt de oorsprong van het landschap: een lama is een oude, drooggevallen rivierbedding die hier diep in de kust snijdt. Ooit liep de Romeinse Via Traiana over deze kloof, en de oude Romeinse brug ligt er nog altijd, verscholen achter zijn grotere Bourbon-opvolger. Weinig plekken in Italië combineren natuur en geschiedenis zo fotogeniek op een paar vierkante meter.

Waarom is Lama Monachile zo beroemd?

Het beeld van de baai, met kliffen, brug en helder water in één oogopslag, is uitgegroeid tot het symbool van de hele regio. Polignano a Mare is bovendien de geboortestad van zanger Domenico Modugno, wiens wereldhit Volare hier overal doorklinkt, en de kliffen vormen regelmatig het decor van internationale klifduikwedstrijden. Voeg daar de ligging aan toe, op nog geen veertig kilometer van Bari, en je begrijpt waarom dit een van de meest bezochte plekken van Puglia is. Het water is er glashelder en diepblauw, perfect om te zwemmen, al moet je door de kiezels wel even doorbijten zonder waterschoenen.

Hoe kom je bij het strand en de brug?

Vanuit het historische centrum wandel je in een paar minuten naar de baai. Het mooiste uitzicht heb je vanaf de Ponte Borbonico zelf en vanaf de terrassen en balkons in het oude centrum, zoals het bekende uitkijkpunt aan de rand van de kliffen. Naar het strand daal je af via een trap aan de noordkant van de brug. Auto's parkeer je buiten het centrum, want de oude kern is grotendeels verkeersvrij. Kom je met de trein, dan is het vanaf station Polignano a Mare zo'n tien minuten lopen naar de baai, wat dit een ideale dagtocht vanuit Bari maakt.

Wanneer bezoek je Polignano a Mare het best?

Wees voorbereid: in juli en augustus is het kleine strand al vroeg op de dag vol en staat het op de brug rijendik voor dé foto. Kom in het hoogseizoen daarom voor tien uur of na vijf uur, of kies voor mei, juni, september of oktober, wanneer het zeewater nog aangenaam is en de drukte een fractie van de zomerpiek. Ook buiten het badseizoen loont een bezoek: de baai is bij winterlicht minstens zo fotogeniek en je hebt het centrum dan bijna voor jezelf. Sluit je bezoek af met een gelato op de Piazza dell'Orologio of een wandeling langs de uitzichtpunten boven zee.

Wat zie en doe je er?

Ponte Borbonico
De negentiende-eeuwse Bourbonbrug over de baai, met het klassieke uitzicht op strand en centrum.
Strand Cala Porto
Afdalen via een trap aan de noordkant van de brug; vanaf het strand zie je de brugbogen en kliffen boven je.
Romeinse brug
Ooit liep de Via Traiana over deze kloof; de oude brug ligt verscholen achter zijn grotere Bourbon-opvolger.
Uitzichtpunten
Terrassen en balkons in het oude centrum aan de rand van de kliffen.
Redactietip: Bekijk de baai vanaf twee kanten: eerst vanaf de Ponte Borbonico voor het klassieke uitzicht op strand en centrum, daarna vanaf het strand zelf omhoog, met de brugbogen en de kliffen boven je.

Praktisch

Gratis strand. Cala Porto is een vrij toegankelijk openbaar strand.
Dagtocht vanuit Bari. Met de trein ben je in ongeveer een half uur in Polignano a Mare.
Geen voorzieningen. Er zijn geen ligbedden of parasols te huur op het strand zelf.
Kiezels en diep water. De bodem loopt snel af; waterschoenen zijn handig en houd jonge kinderen goed in de gaten.

Lama Monachile beleven

Partnerlinks · gecheckt 26 okt 2026
via Tiqets · hoort bij 2. Lama MonachilePolignano a Mare: boottocht van 1,5 uur★ 4,7 (58) · vanaf €40Bekijk tickets

Partnerlinks: boek je via Tiqets of GetYourGuide, dan krijgen wij een kleine commissie. Jij betaalt nooit meer.

Veelgestelde vragen

Is het strand van Lama Monachile gratis toegankelijk?

Ja, Cala Porto is een vrij toegankelijk openbaar strand. Er zijn geen ligbedden of parasols te huur op het strand zelf, dus neem je eigen spullen mee en kom in de zomer vroeg voor een plekje.

Kun je zwemmen bij Lama Monachile?

Ja, het heldere water is populair bij zwemmers en snorkelaars. Het strand bestaat uit kiezels en de bodem loopt snel af, dus waterschoenen zijn handig en jonge kinderen houd je goed in de gaten.

Hoe kom je vanuit Bari bij Polignano a Mare?

Met de regionale trein ben je vanaf Bari Centrale in ongeveer een half uur in Polignano a Mare. Vanaf het station wandel je in een minuut of tien naar het historische centrum en de baai.

Combineer met

Polignano a MarePolignano a MareDorpen · 1 km hemelsbreedMonopoliMonopoliDorpen · 8 km hemelsbreedGrotte di CastellanaGrotte di CastellanaNatuur · 14 km hemelsbreed

Bezienswaardigheden in Puglia

Alle bezienswaardigheden →
TrulliDorpenTrulliCastel del MonteCultuurCastel del MonteGrotte di CastellanaNatuurGrotte di CastellanaBasilica di Santa CroceCultuurBasilica di Santa Croce

Voordelige vakanties in Puglia

Alle aanbiedingen →
Hotel Excelsior BariHotel Excelsior BariBari · 1 nachtvanaf €165 p.p.Hotel iH Bari OrienteHotel iH Bari OrienteBari · 1 nachtvanaf €165 p.p.Hotel Hi BariHotel Hi BariBari · 1 nachtvanaf €165 p.p.Hotel The Nicolaus BariHotel The Nicolaus BariBari · 1 nachtvanaf €169 p.p.

Partnerlinks: boek je via een link, dan krijgen wij een kleine commissie. Jij betaalt niets extra; de prijs bij de aanbieder is leidend.

Boeken over Puglia

Reisgidsen en boeken, geleverd via bol.com. Bestel je via deze links, dan kan PugliaVakanties.nl daar een kleine commissie over ontvangen.